Kaj so dostopni vrtovi - nasveti za zagon dostopnega vrta

Da bi še naprej doživljali koristi vrtnarjenja s starostjo ali za osebe, ki imajo invalidnost, je treba narediti vrt dostopen. Obstaja veliko vrst dostopnih vrtov in vsaka enostavnost uporabe vrta je odvisna od vrtnarjev, ki ga bodo uporabljali, in njihovih individualnih potreb. Preberite več o prednostih dostopnega vrtnarjenja in pridobite informacije za zagon lastnega dostopnega vrta.

Kaj so dostopni vrtovi?

Za številne ljudi je vrtnarjenje koristen in terapevtski hobi, iz katerega izhaja veliko užitka. Ko se vrtnar stara ali za invalide, lahko opravlja vse fizične naloge, potrebne za vrtnarjenje, velik izziv.

Prekrivanje ali klečanje je samo dva izziva, s katerimi se lahko sooča starajoči se vrtnar. Oseba lahko tudi poškoduje ali postane invalidna, vendar si še vedno želi vrtnarjenje kot hobi. Dostopne vrtnarske prakse omogočajo vrtnarjem, da kljub starosti, bolezni ali invalidnosti še naprej uživajo in vzdržujejo vrt.

Prednosti dostopnega vrtnarjenja

Vrtnarjenje krepi zdravje. Dostopno vrtnarjenje vrtnarjem omogoča, da so zunaj na svežem zraku, porabijo energijo in dosežejo občutek dosežka. Obvladovanje bolezni ali invalidnosti je lahko zelo stresno in prilagodljivi vrtovi omogočajo prepotrebno lajšanje stresa.

Vrtnarjenje daje moč, pomaga razviti obseg gibanja, spodbuja usklajevanje rok in oči ter povečuje moč in ravnotežje. Osebe, ki se spopadajo z invalidnostjo ali trpijo zaradi drugih fizičnih omejitev, imajo veliko koristi od terapevtske narave vrtnarjenja.

Zagon dostopnega vrta

Glede na fizične sposobnosti vrtnarja se lahko ustvari veliko vrst dostopnih vrtov. Pri ustvarjanju dostopnega vrta je najbolje, da najprej sestavite podroben načrt na papirju.

Povišane postelje, namizni vrtovi ali posode olajšajo urejanje vrta tistim, ki so v invalidskem vozičku ali imajo težave pri previjanju.

Prilagodljiva, lahka orodja so enostavna za uporabo za ljudi, ki imajo ogroženo moč in roke.

Drugi pomisleki glede enostavne uporabe vrta lahko vključujejo sistem za namakanje kapljic za zalivanje, ozka ležišča za lažje plevenje, lahke nosilce orodja, nizke naprave za vzdrževanje, prilagodljive mize za lončenje in spremembe orodja.

Vrtnarjenje je vseživljenjska pot, ki jo lahko uživajo vsi. Ideje o dostopovnem vrtnem načrtu so široko dostopne in številne skupnosti imajo programe terapevtskega vrta, ki omogočajo vrtnarjenje tudi tistim s hudimi fizičnimi izzivi.