Antidepresivi Mikrobi v tleh: Kako umazanija vas osrečuje

Prozac morda ni edini način, da se znebite svojega resnega bluesa. Ugotovljeno je, da imajo mikrobi v tleh podobne učinke na možgane in so brez stranskih učinkov in kemične odvisnosti. Naučite se, kako izkoristiti naravni antidepresiv v tleh in se narediti srečnejši in bolj zdrav. Preberite si o tem, kako vas umazanija osrečuje.

Naravna sredstva so bila že stoletja neizrazita. Ta naravna zdravila so vključevala ozdravitve za skoraj vsako telesno bolezen, pa tudi duševne in čustvene stiske. Starodavni zdravilci morda niso vedeli, zakaj nekaj deluje, ampak preprosto to, kar je storilo. Sodobni znanstveniki so razkrili, zakaj pri mnogih zdravilnih rastlinah in praksah šele v zadnjem času najdejo zdravila, ki so bila prej neznana in še vedno del naravnega življenjskega cikla. Tisti mikrobi in zdravje ljudi imajo zdaj pozitivno povezavo, ki je bila raziskana in za katero je bilo mogoče preveriti.

Tlani mikrobi in zdravje ljudi

Ste vedeli, da v zemlji obstaja naravni antidepresiv? Res je. Mycobacterium vaccae je snov, ki se preučuje, in res je bilo ugotovljeno, da odraža učinek na nevrone, ki jih nudijo zdravila, kot je Prozac. Bakterija se nahaja v tleh in lahko spodbudi proizvodnjo serotonina, zaradi česar ste sproščeni in srečnejši. Študije so potekale na bolnikih z rakom in poročale o boljši kakovosti življenja in manj stresa.

Pomanjkanje serotonina je bilo povezano z depresijo, tesnobo, obsesivno kompulzivno motnjo in bipolarnimi težavami. Zdi se, da je bakterija naravni antidepresiv v tleh in nima škodljivih vplivov na zdravje. Ti antidepresivi mikrobov v tleh so morda tako enostavni za uporabo kot samo igranje v umazaniji.

Večina navdušenih vrtnarjev vam bo povedala, da je njihova pokrajina njihovo "veselo mesto" in dejansko fizično delo vrtnarjenja zmanjšuje stres in odpravlja razpoloženje. Dejstvo, da stoji nekaj znanosti, dodaja dodatno verodostojnost trditvam teh vrtnih odvisnikov. Prisotnost antidepresiva prstnih bakterij v tleh ni presenečenje za mnoge od nas, ki smo pojav izkusili sami. Podpiranje z znanostjo je navdušujočega, a ne šokantnega, za veselega vrtnarja.

Raziskujejo se tudi mikroba antidepresivov mikobakterij v tleh za izboljšanje kognitivnih funkcij, Crohnovo bolezen in celo revmatoidni artritis.

Kako vas umazanija osrečuje

Antidepresivi mikrobov v tleh povzročijo zvišanje ravni citokinov, kar povzroči proizvodnjo višjih ravni serotonina. Bakterijo so testirali z injiciranjem in zaužitjem na podganah, rezultati pa so bili povečana kognitivna sposobnost, manjši stres in boljša koncentracija pri nalogah kot kontrolna skupina.

Vrtnarji vdihavajo bakterijo, imajo aktualni stik z njo in jo vnesejo v krvni obtok, ko pride do rezanja ali druge poti za okužbo. Naravne učinke antidepresiva prstne bakterije je mogoče čutiti do 3 tedne, če so poskusi s podganami kakršni koli pokazatelji. Zato pojdite ven in se igrajte v umazaniji in izboljšajte razpoloženje in svoje življenje.

Oglejte si ta video o tem, kako vas vrtnarjenje osrečuje:

Viri:
"Identifikacija imunsko odzivnega mezolimbokortikalnega serotonergičnega sistema: potencialna vloga pri uravnavanju čustvenega vedenja", Christopher Lowry idr., Objavljena na spletu 28. marca 2007 v Nevroznanost.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785

Um in možgani / depresija in sreča - surovi podatki "Ali je umazan novi Prozac?" avtorice Josie Glausiusz, revija Discover, julij 2007, številka https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac