Podatki o rastlini Psyllium - Spoznajte rastline puščavskih indijanskih žitaric

Psyllium je v družini planšarjev. Domače je v sredozemski Evropi, Afriki, Pakistanu in na Kanarskih otokih. Semena rastline se uporabljajo kot naravni zdravstveni dodatek, za katere je bilo ugotovljeno, da imajo nekatere koristi pri zmanjševanju holesterola. Znane tudi kot rastline puščavskega plantaga in puščavske indijske kaše se njihove trde rože v cvetovih semen razvijejo podobno kot rastlina pšenice. Te se nabirajo in uporabljajo tradicionalno v medicini in v zadnjem času tudi v sodobnih zdravstvenih aplikacijah. Preberite več o rastlinah Psyllium Indianwheat.

Podatki o rastlini Psyllium

Rastline puščavske indijske kaše (Plantago ovata) so enoletnice, ki rastejo kot divji plevel. Gojijo jih tudi v Španiji, Franciji in Indiji. Listi se uporabljajo podobno kot špinača, bodisi surovi bodisi na pari. Sluzna semena se uporabljajo tudi za zgostitev sladoleda in čokolade ali kalijo kot del solate.

Rastline so nizko rastoče, visoke od 12 do 18 centimetrov, zelnate in imajo belo cvetno konico. Podatki o rastlinah Pysllium za farmacevtsko industrijo so dober del tega, da lahko vsaka rastlina proizvede do 15.000 semen. Ker gre za gotovino krave rastline, je to dobra novica, prav tako dejstvo, da je rastlina enostavna za gojenje.

Lahko gojite rastline psyllium?

Rastline indijske kaše veljajo za plevel za nič. Te rastline rastejo na kateri koli zemlji, tudi na strnjenih območjih. V hladnejših krajih začnite semena v zaprtih prostorih, 6 do 8 tednov pred zadnjo pričakovano zmrzaljo. V toplih regijah brez zmrzovalnih temperatur začnite zunaj, ko se nočne temperature segrejejo na vsaj 60 stopinj Fahrenheita (18 ° C).

Sejte seme velikosti palca in držite stanovanje rahlo vlažno. Stanovanje postavite na sonce ali na toplotno odejo, da olajšate kalitev. Sobne sadike očistite, ko so temperature tople in ne pričakujete zmrzovanja ter posadite v pripravljeno vrtno posteljo na soncu.

Uporaba rastlin Psyllium

Psyllium se uporablja pri številnih pogostih odvajalih. Je nežen in zelo učinkovit. Semena vsebujejo visoko vsebnost vlaknin in so zelo sluzasta. Skupaj z obilico vode so semena lahko koristen dodatek k nekaterim dietam.

Obstaja več drugih zdravil, ki se preučujejo, na primer sposobnost pomoči pri diabetični dieti in nižji holesterol. Poleg uporabe rastlin Psyllium v ​​hrani, navedeni zgoraj, je bila rastlina uporabljena kot oblačilni škrob.

Semena tudi preučujemo, da ga lahko uporabimo kot sredstvo, ki pomaga zadržati vodo na novo posejanih travnikih in kot pomočnik pri presaditvi lesnih rastlin. Psyllium že stoletja uspešno uporabljajo številne kulture in zdravniki. Kljub temu je vedno dobro, da se posvetujete s svojim zdravnikom, preden se poskušate samozdraviti, tudi z naravnimi časi, ki jih častijo zelišča.

Izjava o omejitvi odgovornosti: Vsebina tega članka je samo za izobraževalne in vrtnarske namene. Preden uporabite katerokoli zelišče ali rastlino v zdravilne namene, se za nasvet posvetujte z zdravnikom ali zdravnikom.