Kako spraviti konjski rep: nasveti za nabiranje zelišč

Konjski rep (Equisetum spp.) je trajnica, ki raste po večjem delu Severne Amerike, Evrope, Bližnjega vzhoda in Azije. Poznan je tudi kot puzzle rastlina ali drseč hiter, hrenovka je težko prepoznati po svojih drobnih, združenih steblih. Številni ljudje uživajo nabiranje konjskih zelišč zaradi vsebnosti hranil. Pojavijo se, da lahko korenine rastlinja za hrenovke dosežejo globine do 150 čevljev (45,5 m), kar lahko razloži, zakaj je rastlina tako bogata s silicijevim dioksidom in drugimi minerali, ki jih najdemo globoko v zemlji.

Razlogi za nabiranje zelišč konjiča

Konjska zelišča so 35 odstotkov kremena, ki je eden najbolj obilnih mineralov na planetu. Kreme lahko okrepi kosti, nohte, lase, kožo in zobe, pa tudi telesna tkiva, membrane in celične stene. Lahko tudi pomaga telesu pri absorpciji kalcija in vzpostavlja zdravo ravnovesje med kalcijem in magnezijem.

Zeliščarji verjamejo, da lahko konjski krep krepi pljuča, ledvice in mehur. Cenjena je zaradi svojih diuretičnih, antibakterijskih in protivnetnih lastnosti, uporablja pa se za zdravljenje bronhitisa, kroničnih okužb sečil.

Kdaj nabirati rastline iz hrenovke

Spodaj je nekaj nasvetov, kdaj in kako nabirati rastline iz hrenovke za zeliščno uporabo na vrtu:

Tan stebla: Pobirajte rjave stebla takoj, ko se pojavijo zgodaj spomladi, preden postanejo žilave in vlaknaste. Stebla se ne uporabljajo v zdravilne namene, ampak jih lahko jeste surove. V resnici so nežna stebla veljala za poslastico med staroameriškimi plemeni pacifiškega severozahoda.

Zeleni vrhovi: Zelene vrhove rastlin iz hrenovke pobirajte nekoliko pozneje spomladi, ko so listi svetlo zeleni in usmerjeni bodisi naravnost navzgor ali navzven. Stebla prilepite nekaj centimetrov nad tlemi. Ne odstranite celotne rastline; pustite nekaj na mestu za rast prihodnjega leta.

Odstranite papirnato rjavo prevleko in zgornji stožec s stebel. Zeliščarji priporočajo, da je čaj najboljši način za uporabo zelišča. V nasprotnem primeru lahko poganjke posolite ali jih dodate v juho.

Padec letine: Horten lahko nabirate tudi jeseni. Vsebnost kremena je zelo visoka, vendar so poganjki preveč naporni za kakršno koli uporabo, razen za čaj.

Je hortenzija strupena?

Po podatkih Ameriškega združenja za preprečevanje surovosti do živali (ASPCA) je ena vrsta hrenovke (Equisetum arvense) je strupen za konje in lahko povzroči šibkost, izgubo teže, tresenje, zaudarjanje in celo smrt.

Vendar pa strokovnjaki z medicinskega centra Univerze v Marylandu svetujejo, da so zeliščna zdravila, narejena iz hrenovke, ob pravilni uporabi varna za ljudi, vendar priporočajo proti dolgotrajni uporabi. Vzemite vitamin, če uporabljate hren, saj lahko zelišče povzroči izčrpavanje vitamina B1. Ne uporabljajte zelišča, če imate sladkorno bolezen, ledvične bolezni, protin ali če ste noseči ali dojite.

Izjava o omejitvi odgovornosti: Vsebina tega članka je samo za izobraževalne in vrtnarske namene. Preden uporabite katerokoli zelišče ali rastlino za medicinske namene ali kako drugače, se za nasvet posvetujte z zdravnikom ali zdravnikom.