Sredstva za zdravljenje z ginsengom - Uporaba ginsenga za zdravstvene koristi

Ginseng (Panax sp.) je eno najpogosteje uporabljanih zelišč na svetu. V Aziji zdravilni ginseng sega več stoletij. V Severni Ameriki uporaba zeliščnega ginsenga sega že v zgodnjeselitve, ki so rastlino uporabljali za zdravljenje številnih stanj. Je ginseng dober za vas? Kaj pravijo medicinski strokovnjaki o uporabi ginsenga za zdravje? Naj raziskujemo.

Ginseng kot zdravilno zelišče

V ZDA je ginseng izredno priljubljen, drugič kot Ginkgobiloba. Pravzaprav je ginseng vgrajen v tako raznolike izdelke kot čaj, žvečilni gumi, čips, zdrave pijače in tinkture.

Zdravilni ginseng je hvaljen za številne čudežne ozdravitve in se uporablja kot antidepresiv, sredstvo za redčenje krvi in ​​imunski sistem. Zagovorniki trdijo, da lajša bolezni, ki segajo od zgornjih respiratornih okužb do zasvojenosti z visokim krvnim sladkorjem.

Strokovnjaki imajo različna mnenja o uporabiginseng za zdravje. Članek, objavljen v University of Rochester MedicalCenter, pravi, da je doslej večina trditev v zvezi s koristmi zdravil ofginseng neutemeljena. Vendar pa pozitivno gledano poročilo kaže, da se je pokazalo, da ginseng znižuje krvni sladkor, če ga jemljemo dve uri pred obrokom. To je lahko dobra novica za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2.

Poleg tega se zdi, da zeliščni ginseng izboljšuje vzdržljivost in zmanjšuje imunski sistem pri živalih, vendar take trditve niso bile ugotovljene pri ljudeh. Center za raziskovanje zeliščne medicine na Univerzi v Chicagu, za ginseng obstaja potencialna terapevtska uporaba, vključno z regulacijo presnove glukoze v krvi in ​​presnove ogljikovih hidratov.

Nekatere študije kažejo, da ima lahko zeliščni ginseng določene zdravstvene koristi, vključno z antioksidativnimi lastnostmi, odpravljanjem stresa, povečanjem telesne vzdržljivosti in zmanjšanjem utrujenosti pri bolnikih, ki se podvržejo kemoterapiji. Vendar pa študije niso prepričljive in potrebnih je več raziskav.

Varna uporaba zdravila Ginseng

Kot vsa zeliščna zdravljenja je treba tudi ginseng uporabljati previdno.

Z jemanjem ginsenga ne pretiravajte, saj je zelišče treba uporabljati samo zmerno. Velike količine zeliščnega ginsenga lahko pri nekaterih ljudeh sprožijo neželene učinke, kot so palpitacije srca, vznemirjenost, zmedenost in glavobol.

Ni priporočljivo uporabljati zdravilnega ginsenga, če ste noseči ali menopavze. Tudi ginsenga ne smejo uporabljati ljudje z visokim krvnim tlakom ali tisti, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi.

Izjava o omejitvi odgovornosti: Vsebina tega članka je samo za izobraževalne in vrtnarske namene. Pred uporabo ali zaužitjem katerega koli zelišča ali rastline v medicinske namene ali drugače, se posvetujte z zdravnikom, zdravnikom ali zeliščarjem ali drugim ustreznim strokovnim nasvetom.